Làm thế nào để dạy các con ăn chậm lại
Nhân vật Homer Simpson là ví dụ điển hình để trả lời – hành động anh ấy luôn ăn với ...
Xem thêmImportant notice to customers — product packaging changesLearn More
NEW FOOD PACKAGING IN STORE NOW
From August 2018, customers will notice our rebranded food packaging start to appear on shelf in all major stockists.
We are excited to announce our new packaging will start to appear on shelf from August 2018. This transition to new packaging will occur over a number of months. During this time there will be a mix of current and new packaging on shelf.
There are no major changes to these products, in some instances there is a small name change or slight recipe improvement, see below for the full details.
Products purchased via the website will be delivered to customers in our old packaging until the end of October. From November, products ordered from the website will be delivered in the new packaging.
Please note, our Infant Formula packaging will not be rebranded until later in 2019.
For any questions, connect with our team of accredited practising Dietitians on +61 3 6332 9200
Product name changes
Con cần tập quen với nhiều loại thực phẩm khác nhau trước khi tham gia bữa ăn với gia đình. Khi tập cho con ăn dặm, việc cho con tập làm quen với những thực phẩm có kết cấu khác nhau rất quan trọng để học cách nhai, hỗ trợ phát triển giọng nói và khuyến khích bé làm quen với các loại kết cấu khác nhau. Con cần được tập luyện trước khi tham gia bữa ăn với gia đình.
Trì hoãn việc tập cho con quen với thực phẩm có nhiều kết cấu có thể khiến bé kén ăn về sau. Sau đây là kết cấu thực phẩm được khuyên dùng theo độ tuổi, nhưng hãy nhớ rằng mỗi bé đều khác nhau nên hãy chú ý đến nhu cầu thực sự của bé.
Bé chỉ hấp thụ chất lỏng
Vì con chỉ bú sữa trong sáu tháng đầu đời, nên thực phẩm đầu tiên nên được xay nhuyễn và nghiền nhuyễn. Mỗi bé đều khác nhau, một số bé sẽ thích thực phẩm xay nhuyễn nhưng một số sẽ yêu thích thực phẩm ăn dặm hoặc dạng bột.
Mẹ có thể tập cho con ăn thực phẩm với những kết cấu và độ dày khác nhau dần dần sau khi con đã ăn uống tốt.
Mẹ nên bắt đầu với thực phẩm xay nhuyễn và tăng kết cấu từ những thực phẩm nghiền nhuyễn sang thực phẩm mềm sau vài tuần. Thông qua phương pháp này, con sẽ tiếp xúc với nhiều loại kết cấu hơn và khuyến khích hành động nhai. Mẹ cũng có thể kết hợp thực phẩm có kết cấu khác nhau trong một bữa ăn. Nhưng không nên kết hợp trong cùng một muỗng ăn vì con chưa sẵn sàng cho việc thay đổi kết cấu trong cùng một muỗng ăn.
Khi thức ăn bị vón cục, bé thường sẽ khạc ra hoặc bịt miệng trong vài lần đầu. Điều này không có nghĩa là bé chưa sẵn sàng và bé chỉ cần tiếp tục luyện tập!
Khi bé đã làm quen với từng kết cấu, hãy chuyển sang thực phẩm băm nhỏ. Mẹ có thể xay thô hoặc băm nhỏ thức ăn. Và kết hợp những tảng thức ăn có kích thước khác nhau một cách rõ ràng nhất. Ngay cả bé sơ sinh chưa mọc răng vẫn có thể tập quen – quan trọng là bé phải thực hành nhiều lần!
Cho con ăn đa dạng món ăn để tập quen với kích thước và kết cấu khác nhau.
Đến tám tháng tuổi, hầu hết các bé đã có thể đã làm quen với thức ăn và ăn bằng tay. Đây là những món ăn có thể cầm bằng tay và nhai. Con thích được cầm bốc thức ăn và tự ăn. Thức ăn sẽ tan thành những miếng nhỏ trong miệng khi nhai.
Đến 12 tháng tuổi, bé nên ăn những món ăn giống với các thành viên trong gia đình. Thực phẩm của gia đình có thể kết hợp nhiều loại kết cấu. Có thể mẹ vẫn cần băm nhỏ thức ăn thành miếng nhỏ hơn và nấu rau cho thật mềm. Hãy nhớ rằng, không cho trẻ dưới ba tuổi ăn những thực phẩm quá cứng như quả hạch nguyên hạt, cà rốt sống hay táo nguyên miếng
Nếu con gặp khó khăn trong việc làm quen với các loại kết cấu, hãy nói chuyện với y tá hoặc bác sĩ gia đình. Bạn có thể nói chuyện thêm với chuyên gia dinh dưỡng để được hỗ trợ thêm.
Trẻ thích khám phá, nên hãy để con có thời gian để khám phá và phát triển theo tốc độ của riêng mình. Và hãy tận hưởng giây phút con tự học cách làm quen với thức ăn có kết cấu khác nhau.
Đừng quá lo lắng nếu trẻ ăn ít trong thời gian đầu, con chỉ là cần thực hành cho quen thôi!
Tổ chức Y Tế Thế Giới (WHO) khuyến cáo nên nuôi con bằng sữa mẹ cho đến khi trẻ được 2 tuổi. Cho trẻ bú bình hoặc dùng thức ăn, thức uống khác trong 6 tháng đầu là không cần thiết và sẽ có ảnh hưởng không tốt đến việc nuôi con bằng sữa mẹ. Sau sáu tháng tuổi, trẻ cần được cho ăn thức ăn bổ sung phù hợp với lứa tuổi kết hợp với bú sữa mẹ cho đến 2 tuổi. Hãy gặp bác sĩ để được tư vấn trước khi quyết định dùng sản phẩm dinh dưỡng công thức hoặc nếu bạn gặp vấn đề khi cho con bú.
Tổ chức Y Tế Thế Giới (WHO) khuyến cáo nên nuôi con bằng sữa mẹ cho đến khi trẻ được 2 tuổi. Cho trẻ bú bình hoặc dùng thức ăn, thức uống khác trong 6 tháng đầu là không cần thiết và sẽ có ảnh hưởng không tốt đến việc nuôi con bằng sữa mẹ. Sau sáu tháng tuổi, trẻ cần được cho ăn thức ăn bổ sung phù hợp với lứa tuổi kết hợp với bú sữa mẹ cho đến 2 tuổi. Hãy gặp bác sĩ để được tư vấn trước khi quyết định dùng sản phẩm dinh dưỡng công thức hoặc nếu bạn gặp vấn đề khi cho con bú.